...oi (!)
Há 5 anos
Recomeço da Dieta
>> segunda-feira, 28 de maio de 2012
Olá, Meninas
Estou me organizando, estabelecendo prioridades e pensando mais em mim, a consequência disso é que recomeço a dieta muita mais preparada e com foco. Quero mudança, vou pensar menos e agir mais.
Beijos e uma ótima semana para vocês!
Vânia Read more...
>> segunda-feira, 9 de abril de 2012
fonte: Papel e Tudo
Volteiiiiii!!!!
Pra cuidar de mim, para pensar em mim, para me dar mais amor e pode acreditar, não tem nada de egoísmo nisso.
Vânia
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Help !!!
>> terça-feira, 10 de maio de 2011
Olá, Meninas
Depois de tantas mudanças no trabalho e consequentemente na minha vida, relaxei um pouquinho na alimentação e agora a balança ameaça a marcar 70 kg, nãooooooo!!!
Minhas roupas estão apertadas e eu não reconheço a imagem que vejo no espelho... :(
Tô aqui de volta, animada e ao mesmo tempo desesperada por mudança.
Por favor me ajudem !!! Prometo fazer o mesmo~e voltar logo aqui para contar as mudanças.
Sucesso para nós !
beijos,
Dia de Pesagem
>> sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
Oi, Meninas
O resultado da balança hoje foi 67,9 kg, não é ruim, mas dá para ficar muuuuuito melhor.
Neste início de ano, busquei outras alternativas para emagrecer e como o resultado não durou, cá estou eu de volta a reeducação alimentar.
Vou começar a postar o meu cardápio do dia, para me pressionar um pouquinho mais... hehehe, parece que sem pressão eu não saio do lugar rsrsrs.
Um ótimo final de semana light para vocês !!! Afinal ser magra é muito mais gostoso !!!
beijos,
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